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  • Photo du rédacteurPéguy

L'hypnose

Dernière mise à jour : 16 nov. 2020

Il existe plusieurs types d’hypnose qui ont comme point commun d’amener la personne dans un état de conscience modifié: l'état hypnotique.


L'ETAT HYPNOTIQUE

C'est un état naturel que nous connaissons tous et que nous expérimentons toutes les 30 minutes environ.

C'est une expérience personnelle et un processus qui facilite le changement.

C'est également un état d'apprentissage durant lequel on est actif.

LE DEROULEMENT D'UNE SEANCE Avant la séance, nous avons un entretien préliminaire durant lequel je réponds à vos questions et nous définissons l'objectif à atteindre.


INDICATION Dans certains cas, l’hypnose constitue le traitement lui-même, dans d’autres, elle vient en soutien d’un traitement médical.

L’hypnose est très utilisée pour : -       l’arrêt du tabac et la lutte contre les effets du sevrage -       la perte de poids, sans frustration et de manière stable -       la lutte contre la douleur : en anesthésie ou en analgésie (accouchement, dentisterie, douleurs chroniques, etc.), -       les troubles psychologiques (stress, phobies, anxiété, problèmes de trac, de mémoire, etc.), psychosom