EN LISANT CES QUELQUES LIGNES, VOUS AVEZ AMORCÉ LE PROCESSUS DE VOTRE CHANGEMENT.

Quel beau cadeau vous vous faites!

Vous voulez vous sentir mieux ?

Retrouver un équilibre ?

Apporter un changement dans votre vie ?

Vous avez besoin d'un coup de booste pour atteindre vos objectifs ?

Que vous soyez une personne qui souhaite retrouver la ligne en s'allégeant de quelques kilos, un parent qui souhaite se libérer du tabac, une working-girl qui cherche à gagner en performance, un parent débordé... 

Mon rôle consiste à vous guider dans votre démarche dès le premier contact et au premier rendez-vous, nous élaborerons ensemble la stratégie de votre changement.

Prenez le temps de découvrir qui je suis, mes outils d'intervention, mes méthodes d'accompagnement et ce qu'elles peuvent vous apporter.

Je me ferai un plaisir de vous apporter les réponses à vos interrogations.

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Prendre des amis selfie

ENVI DE RELEVER UN CHALLENGE À PLUSIEURS?

Vous souhaitez vous challenger entre amis, collègues, cousins... c'est maintenant possible.

Vous avez un défi à relever, un comportement à changer, une performance à améliorer... je vous propose des séances d'hypnose en groupe (minimum 2 personnes / Session selon vos disponibilités) pour vous accompagner vers un mieux-être commun.

Cet accompagnement peut-être sur les thèmes comme:

- arrêter le grignotage

- accepter son nouveau régime de diabétique

- reprendre son régime

- arrêter le sucre pendant 100 jours

- se (re)mettre au sport

-...

Je fais également du sur-mesure afin de répondre à votre problématique commune.

La séance est à partir de 29€ par personne.

"Seul(e) on va plus vite, ensemble, on va plus loin."

Envie de relever un défi à plusieurs?

Une interrogation? 

Envie d'en savoir plus?

Contactez-moi afin que nous convenions d'un RDV téléphonique.

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"Un sourire n'est pas anodin. S'il est dessiné sur un visage c'est qu'il a toute une histoire... »

                                                     Alex Bocat

MON HISTOIRE...

Elle a commencé avec vous sur Instagram avec Be You First et se poursuit toujours avec vous sur rdv, à distance et à mon cabinet de Landivisiau.

J'ai toujours rêvé d'avoir un impact positif sur la vie de ceux et celles qui m’entourent.

Et c'est en tant que Coach, Hypnothérapeute et Maître praticienne en PNL (Programmation neuro-linguistique), que je suis heureuse de vous accompagner, de vous motiver et de vous permettre de relever les plus grands défis de votre vie.

Avec une approche hollistique et des outils puissants, je vous guide 

vers votre Vous essentiel en vous permettant de trouver comment faire pour aller mieux plutôt que de chercher à savoir pourquoi ça va mal !

Je propose aujourd'hui de vous accompagner à développer votre potentiel et à utiliser vos ressources enfouies pour devenir "la meilleure version de vous-même" à travers tous vos obstacles et vos défis, en surmontant vos doutes et ainsi faire de grands pas pour accomplir vos objectifs dans tous les domaines de votre vie.

C'est un bon jour pour allez mieux, n'est-ce pas?

AVIS DES CLIENTS

Ce que disent mes clients ...

"Tu m'as aidé à perdre 15 kg en 9 mois (et ce n'est pas fini !), sans frustration. Ta méthode est très efficace et tu as toujours été disponible pour de bons conseils et des recettes délicieuses. Merci !"

Nathalie B.

"Très bonne expérience ! J’ai perdu 12kg pendant le premier confinement grâce à ses conseils. Très à l’écoute, professionnelle, je recommande à 100%."

Océane M.

"Un accompagnement personnalisé extraordinaire!"

Sandrine V.

"J'y suis allé pour arrêter de fumer, en une séances j'ai perdu cette mauvaise habitudes, d'un point de vu humain Péguy est très agréable, à l'écoute, et vraiment au petit soin, je recommande vivement !"

Arnaud B.

"L accompagnement de Péguy est complet et global. Ses conseils en nutrition, en activité sportive sont précis et très bien expliqués, si toutefois il demeure une interrogation, elle y répond rapidement. J ai eu la chance d’avoir une 1 ère séance d hypnose en visio avec Peguy , qui m’a beaucoup touchée tant par sa délicatesse et son efficacité, un vrai moment de bien être , et l amorce de la perte de poids s est fait à partir de ce moment. Merci Péguy."

Marie C.

"J'ai contacté Péguy pour me libérer d'un traumatisme. C'est une personne très agréable, rayonnante, à l'écoute. Les séances évoluent au rythme du patient. J'ai découvert un univers thérapeutique et un accompagnement bienveillant vers le mieux être !"

Cécile C.

 

LE COACHING: ACTIVATEUR DE CHANGEMENT ET DE POTENTIEL

Le coach est l'instrument de votre progrès!

Le coaching vous aide à augmenter votre potentiel à réaliser, à transformer un essai en but.
Vous gagnez en efficacité personnelle, augmentez votre qualité de la vie.
Le coaching vous permet de remplacer les schémas de comportement dépassés, périmés, par d’autres qui vous seront plus utiles. 
En qualité de coach, je vous accompagne dans votre développement personnel et la compréhension des processus.

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UN ENTRETIEN POUR DÉFINIR VOTRE OBJECTIF & LES ACTIONS À MENER POUR LES ATTEINDRE.

Reprenez le pouvoir sur votre vie et devenez la meilleure version de vous même!

Le coach agit comme l'impulsion qui vous permettra d’oser agir, de passer à l'action pour réaliser vos projets. Vous allez réussir en vous rendant responsable de vos propres résultats, en révélant votre potentiel d 'épanouissement .

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DES SÉANCES DE COACHING INDIVIDUALISÉES ET ADAPTÉES À VOUS ET RIEN QUE POUR VOUS.

Préparez-vous à passer à l'action!

Être coaché c'est offrir de la valeur ajoutée à sa vie. En tant que coach, je vous fournis les idées, les conseils et la motivation dont vous avez besoin pour effectuer une transition positive, mon accompagnement vous permet d'ouvrir votre champs des possibles.
Être coaché c'est:

- Atteindre un but particulier 

- Traverser une étape personnelle 

- Augmenter ses compétences personnelles & professionnelles

- Apprendre à gérer des événements , des traumatismes

- Gérer les relations nuisibles et les émotions néfastes

- Se libérer des croyances limitantes qui paralysent

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UNE RELATION PLUS SAINE AVEC LA NOURRITURE

Manger mieux, rééquilibrer son alimentation, mieux gérer ses compulsions alimentaires, perdre du poids...

Une coach en nutrition, pour vous aider à:
- Perdre du poids
- Vous permettra de mettre des mots sur vos maux
- Retrouver une relation plus saine avec la nourriture
- Redonner à l'alimentation son rôle de vous nourrir et non de réguler vos émotions
- Arrêter le cercle vicieux "Faire un Régime-Perdre du poids-Craquer-Reprendre en quelques jours tous les kilos perdus au prix de beaucoup d’efforts" 
- S'aimer, s'accepter et se sentir mieux dans sa peau

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DES ATELIERS COLLECTIFS POUR PLUS DE PARTAGE ET D'ENVIE!

Saisissez l'opportunité...

C'est l'occasion d'aborder ou d'approfondir un thème qui vous interesse. C'est aussi l'occasion, de se dépasser , se découvrir, lors d'ateliers riches en échanges et de sens. (4 à 6 Participants maximum)

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